Trail running and Haruna Plum blossom
更新日:2020年03月07日
今日は天気が良いので、近くでトレイルランニングをしました。
思い切り身体を動かして、気分爽快!!
午後は昨日借りてきた本を読んだり、ボードゲームをしたり、英語のプレゼンテーションの準備をしたりとそれぞれ自由な時間を過ごしました。
朝の掃除の時間、もうリーダーに言われなくとも綺麗に自分の棚の整理や片づけができます。
自立した生活ができていて頼もしいです。毎日綺麗に保っていると心も晴れるね。
掃除が終わって暫し休憩、最近はみんな新聞を読むのに夢中です。
世の中がどうなっているのかを知るのに、テレビではなく、新聞がとっても役に立つことに気づいた子ども達が大勢います。
スタディールームでは英語のプレゼンの資料作りをしていました。
どんな発表になるのかな、ワクワクします。
みんなで助け合いながら生活している姿が頼もしい!
日当たりの良い縁側はのんびり過ごすのに最適です。
朝食後はいよいよトレイルランニングの時間です。
5キロのアップダウンの道のりをそれぞれのペースで歩いたり、走ったり。
途中、フキノトウを見つけて喜ぶ子ども達もいました。
走った後の気持ちよさは格別!!!外で身体を動かすと日ごろの疲れも吹き飛ぶね!
下の3人はノンストップで10キロ走り切りました。
毎日の朝ランの成果かな?どんどん強くなっています。逞しい!!
遅れて到着した小学生の10キロチームもいい笑顔!!
トレーニングの後は榛名梅林へ。満開の梅の花が一面に咲いていて、とても綺麗でした。
トレイルランニングでへとへとになって帰ってきた子ども達、午後はまったり過ごしています。
明日もみんなでできることを探していい一日にしようね!!